Lekovitost koprive

Latinski naziv: Urtica dioica
Drugi nazivi: obična kopriva, pitoma kopriva, pasja kupina, žara, žarulja

Opis biljke:Kopriva je zeljasta biljka koja može da naraste i do 1,5 metra visine. Listovi su nasuprotni, u obliku srca i sa nazubljenim ivicama. Listovi su prekriveni sitnim iglicama koje u dodiru sa kožom ispuštaju sok koji izaziva peckanje - žarenje. Cvetovi su zelene boje i raspoređeni u paru.

Raste kao korov na svakoj vrsti zemljišta, na zapuštenim poršinama, uz puteve.

Lekoviti delovi koprive: Listovi i koren koji se vadi u proleće ili jesen.

Lekovitost koprive

Kopriva se od davnina koristi u lekovite svrhe, a razlog zbog kojeg su ljudi bili zainteresovani da je upotrebljavaju u ovu svrhu, verovatno je bila njena sposobnost da u kontaktu sa kožom izaziva peckanje. Stari narodni lek protiv artritisa bilo je peckanje samoga sebe koprivom, jer se smatralo da to koristi kod bolova u zglobovima. Kopriva se tokom vekova takođe koristila za tople obloge koje su nanošene na kožu radi odvođenja toksina iz nje.

Лековитост маслачка

Лишће маслачка по витаминском богатству надмашује чак спанаћ и парадајз.

Садржи витамине А, Б2, Ц, Д и Г, као и минерале калијум, натријум, калцијум, фосфор и гвожђе.

Као моћан диуретик, благотворан је за бубреге и мокраћне органе.

Осим што има диуретска својства, подстиче стварање жучи, чисти јетру, помаже код алергија и смањује холестерол.

Због бројних храњивих материја које садржи, лишће маслачка препоручује се као додатак исхрани за труднице и жене у постменопаузи.

4 načina da ojačate imunitet tokom zime